par Mathilde Lambert | 16 Mai, 2019 | Astuce
Entrée : Carottes rapées ou velouté en coque de potimarron Plat : Gratin de patate douce, carotte et saumon papillote Dessert : Citrouille de clémentine OU fantôme de...
par Mathilde Lambert | 16 Mai, 2019 | Astuce
Remplissez à moitié un bol d’eau tiède, ajoutez 2 cuillérées à soupe de bicarbonate de soude et diluez. Versez-y le jus d’un demi-citron, 5 gouttes d’huile essentielle de citron, puis...
par Mathilde Lambert | 16 Mai, 2019 | Astuce
Frottez sur les zones à traiter un mélange de marc de café et d’huile d’olive. Laissez reposer environ 30 minutes en entourant la zone de cellophane pour plus d’efficacité. Rincez à l’eau tiède. Faites ceci sur le long terme, tous les jours ou tous les deux...
par Mathilde Lambert | 16 Mai, 2019 | Astuce
Laissez infuser des feuilles de menthe 10 minutes dans de l’eau ou dans un thé neutre. Buvez à la fin des...
par Mathilde Lambert | 16 Mai, 2019 | Astuce
Un peu de gingembre râpé dans un bol de thé. Cela permettra de faire passer les...
par Mathilde Lambert | 16 Mai, 2019 | Astuce
Pas facile de tenir le choc quand on réduit brutalement ses apports énergétiques et qu’on change ses habitudes. Voici donc mes conseils : – Faites le test des 10 minutes. Une envie en cours de journée ? Pour distinguer la faim de la pulsion, buvez un verre...
