par Mathilde Lambert | 15 Mai, 2019 | Plat, Recette
Ingrédients : (pour 4 personnes) 1 poivron jaune et 1 poivron rouge 2 tomates 1 courgette 1 oignon 2 gousses d’ail 1 feuille de laurier 2 brins de thym 8 œufs 3 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel, poivre Préparation : Lavez, ouvrez les poivrons en deux,...
par Mathilde Lambert | 15 Mai, 2019 | Plat, Recette
Ingrédients : (pour 4 personnes) Pour la pâte 100 g de farine de blé bise (ou farine normale) 30 g de flocons d’avoine 5 cl d’huile d’olive ½ cuillère à café de sel aux herbes Pour l’appareil 4 tomates bien mûres ½ botte de basilic frais 1 cuillère à soupe de moutarde...
par Mathilde Lambert | 15 Mai, 2019 | Plat, Recette
Ingrédients : (pour 4 personnes) 1 barquette de chiffonnade de filet de poulet rôti ou morceau de blanc de poulet 150 g de roquette 10 tomates cerise rouges 10 tomates cerise jaunes 10 radis 2 échalotes 1 petite boîte de maïs Quelques noix 2 cuillères à soupe d’huile...
par Mathilde Lambert | 15 Mai, 2019 | Plat, Recette
Ingrédients : (pour 6 personnes) 300 g de blancs de poulet 150 g de lardons fumés 300 g de pousses d’épinards 150 g de germes de soja 150 g de fèves pelées. 1 jus de citron 30 g de graines germées (betterave ou chou rouge) 10 cl de crème liquide 1 cube de bouillon 2...
par Mathilde Lambert | 15 Mai, 2019 | Plat, Recette
Ingrédients : (pour 4 personnes) 450-500 g de viande de bœuf hachée à 5% 40 g de tomates séchées 4 pains ronds à hamburger 50 g de roquette 2 gousses d’ail hachées 2 échalotes finement émincées 2 cuillères à soupe de coriandre ciselée 1 cuillère à café d’huile d’olive...
par Mathilde Lambert | 15 Mai, 2019 | Plat, Recette
Ingrédients : (pour 4 personnes) 200 g de viande hachée 3 grosses aubergines 250 g de tomates pelées 2 tomates 1 oignon 2 gousses d’ail 1 bouquet de persil ciselé 100 g de gruyère râpé 20 cl de bouillon de poule 3 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 cuillères à soupe...